RETIRO DE MEDITACIÓN EN SILENCIO

El retiro de meditación en silencio que ofrecemos en Santuario Avalon, integra meditación, yoga y pláticas inspiradoras que te permitirán abrir el corazón, cultivar devoción, quietud interior, entrega, y al mismo tiempo experimentar una sanación y transformación profundas que te llevarán a estados de conciencia más elevados.

“Toda transformación real es irreversible” – Nisargadatta Maharaj

 El camino que seguimos es el camino del Corazón Espiritual – Hridaya-, es un trayecto íntimo, alegre y solitario que nos permite ir más allá de nuestra identidad personal, para experimentar el silencio interior y la dicha del Amor Divino.:

Algunos de los temas y técnicas que se incluyen en el retiro son:

•  Introducción a la Meditación Hridaya y Hridaya Yoga

•  Técnicas para enfocar y calmar la mente

•  Los principios fundamentales de una vida Yoguica o Espiritual

•  Pasando de la conciencia del ego a la consciencia cósmica

•  El arte de la Atención Consciente y la Vida Sagrada

•  El método de auto-indagación de Ramana Maharshi ¿Quién soy Yo?

•  Meditaciones de las tradiciones místicas Cristianas, Budistas, Tántricas y Sufi.

•  Poesía mística, Yoga

Usamos una evolución progresiva y balanceada en los tiempos de meditación, llevando al practicante desde la base hasta técnicas más profundas, por lo que no se requiere experiencia previa en meditación ni yoga.